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白领上班族护眼,用益眼熏蒸。

2013-11-01 10:49:51 来源:湖南眼科疾病知识网 浏览:89

上班族最需要注意眼部健康

秋季护眼要讲究方法

  近来,凉爽的天气让人感觉到舒适,但此时的天气较为干燥,让很多人感觉到身体缺水的同时,眼睛有些不适。对此,春华网----湖南眼科知识网提醒,秋季干燥,一定要保持个人良好卫生习惯。


  秋季护眼要讲究方法

  秋季应当如何护眼?专家提醒:夏秋交替之时,因为环境的问题,很容易引起眼部不适,如果症状得不到缓解,进而会引起各种眼部疾病。

  现在气温变化大,人体免疫力下降,如果不注意眼部护理,眼部疾病就可能会出现高发的态势。市民应当保持良好的个人卫生习惯,勤洗手的同时尽量不要用手去揉眼睛,对于上班族长时间对着电脑,要注意眼部休息,在工作之余可以对眼部进行按摩,缓解一下疲劳的症状,或者可以熏益眼熏蒸,十分适合上班白领,坐在办公室,每天熏15分钟,你就不会再有任何疲劳的感觉,精神充足,继而提高工作效率,同时可以饮用益眼青青茶,能起到明目的作用。

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