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干眼症危害大吗?干眼症用什么药?

2013-07-08 10:58:06 来源:湖南长沙眼科疾病治疗护理保养知识网 浏览:215

    干眼症危害大吗?干眼症用什么药?有人将干眼症称为电脑病,主要是由于城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的人越来越多。调查表明,每天在电脑前工作3小时以上的人群中,有90%的人眼睛泪液分泌有问题。

    专家表示,其实引发干眼症的因素很多,除了中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症,如角膜退化、睑缘炎、沙眼等;各种免疫性疾病,如类风湿关节炎、红斑狼疮等;某些药物如安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等。近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了泪液分泌;或长期使用某种眼药水,如血管收缩性眼药水,也很容易形成干眼症。

    干眼症的一般症状是眼睛有干涩、灼痛感、眼屎较多、眼酸、眼痒、怕光和视力减退。有时还会出现头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等症状,严重时会发生角膜软化穿孔,在检查时可以看到有眼结膜充血。

  要想有效地预防干眼症,最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为,干眼症是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳,最好的方法是适当休息,切忌连续操作。如果是眼镜族,配一副合适的眼镜是很重要的。工作时尽量保持在60cm以上,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30度,这样的角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

  为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。由于精力集中,在电脑前工作时往往眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼睛润滑剂的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。

  长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证维生素A、B1、C、E的摄入。也可适当饮绿茶,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。另外,经常使用眼贴可以有效改善干眼症以及其症状!

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